Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2018
|
53,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
736 kcal
|
Rasva: 22,58g | Prot: 54,84g | Hh: 81,14g.
Aamiainen: Tomatoes, Egg Omelet , Cooked Tuna, Cooked Dry Chickpeas. Lounas: Carrots , Great Value Medium Black Olives, Tomatoes, Lettuce, Chicken Soup, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) . Päivällinen: Brown Cow Low Fat Peach Yogurt, Grapes. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - urmilashrestha
|