|
Hitaasti mutta varmasti alaspäin 😊
|
69,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
611 kcal
|
Rasva: 21,54g | Prot: 35,35g | Hh: 69,76g.
Aamiainen: Fage Total 0% with Honey. Lounas: Pirkka Kantarelli, Potato, Oatly Kaurakerma, Rainbow Lohifilee B-Leikkuu. Välipalat/Muut: Carrots. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kristiina_j
|