Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 syyskuuta 2018
|
77,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1189 kcal
|
Rasva: 77,62g | Prot: 60,81g | Hh: 60,65g.
Aamiainen: Rainbow Maapähkinä. Lounas: Snellman Kunnon Nakki Makkara. Päivällinen: Munkkirinkilät. Välipalat/Muut: Milbona Creamy Quark Strawberry Flavour. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mehukeitto73
|