Päiväkirja - _Стройная, 28 syys 18

А у нас тепло. Выпит чай давно. Съеден творог весь. Завожу я речь. Нынче пятница, как развратница, в двери постучит и гулять велит. Будет пир горой, Флюгегехаймен берём с собой. Вечеринка тематическая, платья, перья, все прилично в общем. Много пить не обязательно, есть в пределах тысячи...Доброе
74,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 18,5 kg.    Vielä jäljellä: 10 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 syyskuuta 2018:
2320 kcal Rasva: 69,83g | Prot: 71,04g | Hh: 272,44g.   Aamiainen: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Савушкин Продукт Творожная Коллекция Кокос-Миндаль 3,5%, Белый Хлеб, Олейна Подсолнечное Масло, АТБ Филе под Сыром, Рис Вареный. Päivällinen: Вино Красное Сухое, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Милка Шоколад Молочный Пористый, Слобода Майонез, Сыр Маасдам, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Манник. lisää...
1588 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

31 Kannattajaa    Kannatus   

1 - 20 (23)
Kommentit 
Нинель, мне тебя не хватает 
27 syys 18 jäseneltä: _Стройная
Меня в старом халате наверное не пустят((постою посмотрю👀 
28 syys 18 jäseneltä: Кыса Воробьянинов
Где должны быть перья уточните, пожалуйста 
28 syys 18 jäseneltä: _tolstyak
Хоть где, да да, там тоже) фото для согласования в личку 
28 syys 18 jäseneltä: _Стройная
inessa31052000 там у меня уже пропеллер и шило. Можно на голову прилепить? 
28 syys 18 jäseneltä: _tolstyak
Нинель, ей тебя нехвает. И про перья внесите ясность наконец 
28 syys 18 jäseneltä: lesnaja_julia
Юля, неси Флюгегехаймен, зачем тебе перья? 
28 syys 18 jäseneltä: _Стройная
Нинель, ей тебя нехвает. И про перья внесите ясность наконец 
28 syys 18 jäseneltä: lesnaja_julia
Флюгегейхаймен заглючил, меня заклинило😂 
28 syys 18 jäseneltä: lesnaja_julia
Ты просто из серии "повторите"😂 
28 syys 18 jäseneltä: _Стройная
😂😂😂 а может не надо? 
28 syys 18 jäseneltä: lesnaja_julia
Нннадо 
28 syys 18 jäseneltä: _Стройная
Эту песню запевает маладешь маладешь, эту песню не задушить, не убьёшь, не убьёееееешь😂 
28 syys 18 jäseneltä: _Стройная
Эк вас вчера с чая с творогом торкнуло, дресс код какой затейливый намечается. Если что, у меня пол-подушки перьев осталось, могу поделиться. Где-то ещё кассета с Rammstein завалялась, могу одолжить.  
28 syys 18 jäseneltä: Chère-cookie
Нас торкает от другого, если вы понимаете о чем я😁 
28 syys 18 jäseneltä: Кыса Воробьянинов
Кыса, ты про нового на ФС консультанта по питанию из Туапсе? Ну не от недели Третьяковки же 😀 
28 syys 18 jäseneltä: Chère-cookie
Если что, кассету на карандаше перематывайте, а то затрете всю, нафик. 
28 syys 18 jäseneltä: Chère-cookie
cherxen, мы овсянку нюхаем 😊 
28 syys 18 jäseneltä: Кыса Воробьянинов
Смелые. Говорят, 100 процентное привыкание. Кто-то так подсаживается, что каждый день начинает овсяноблины в ленту постить.  
28 syys 18 jäseneltä: Chère-cookie
кому Нинели отсыпать? 
29 syys 18 jäseneltä: IceHeаrt

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - _Стройная


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.