Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 syyskuuta 2018
|
64,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1007 kcal
|
Rasva: 12,49g | Prot: 38,44g | Hh: 136,01g.
Aamiainen: Skyr Suolainen Kinuski, Maitokahvi. Välipalat/Muut: Vesimeloni, Tomaatit, Oululainen Reissumies, Keitetty Kananmuna, Finkbräu Alkoholiton Olut, Omenat, Punaviini, Banaanit. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|