|
Pitkän ajan jälkeen pientä putoamista. Väsyttävä syksy ollut ja valoa ei näy, kirjaimellisesti. Jostain pitäis repiä motivaatio kuntoiluun. Yritän nyt edes vahtia syömisiä. 🙂
|
83 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2018:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
 Kommentit
08 marras 18 jäseneltä: petri s
|
08 marras 18 jäseneltä: Sunflower78
|
Tsemppiä. Huomaan ittestäni et talvimasennusta päällä. Syömiset mitä sattuu ja liikunta vähentynyt. Ootan nyt jo ensi toukokuuta🤗 hyvä et paino pudonnut sinulla. Jaana
08 marras 18 jäseneltä: emppovirtanen
|
Jaana : samoin. Odotan jo kevätilmoja. Tää marraskuun harmaus ja pimeys on niin ankeeta. Huomenna 40v synttärit ei auta asiaa 😆
09 marras 18 jäseneltä: Sunflower78
|
Hyvää synttäriä kaikesta huolimatta sinulle🤗itellä tammikuussa 50v eli tasavuosia täälläkin tulossa. Kurjaa todella pimeys mutta pusketaan talven läpi ja keväällä ollaan sitten iloisia ☺☺☺☺jaana
09 marras 18 jäseneltä: emppovirtanen
|
Tsemppiä täältäkin!
Tässä harmaudessa on jo voitto, että pystyy ja jaksaa tarkkailla syömisiä!
09 marras 18 jäseneltä: kirsijohanna123
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sunflower78
|