|
Vielä putoaa (tosin hitaammin kylläkin) paaston jäljiltä, vaikka taas jo syön. 3,7 kg pudotus kaikkiaan, aamupunnitukset la-ke.
|
63,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 46,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
 Kommentit
Olen taas teiniaikojen koossa: ostin C-kupin rintsikat 😂. Olikohan H-kuppi, josta lähdettiin 4 vuotta sitten? 🤔🙈
Kaksi vuotta sitten E, vuosi sitten D ja nyt tosiaan C... 😁
26 joulu 18 jäseneltä: J0hQ
|
Rasvaa on selkeästi palanut, ihossa huomaan enemmän löysyyttä. Hyvä fiilis, tiedän että iho kuitenkin omaa tahtiaan kiristyy, kun pätkäpaastoilee. Taidan oikeasti jatkossa pitää 48 h paaston 1-2 krt kuukaudessa. 🤔
26 joulu 18 jäseneltä: J0hQ
|
On kyllä monta☕:ppia hävinnyt sulta pois😉👏itse olen aina ollut D, vaik paino siel rontti 60kg. Nähtäväksi siis jää pysyvätkö siinä vaiko pienenee🤔kunhan taas saan tuon painon lasku suuntaan. Tuo paasto taitaa olla kyl ihan sun juttu...mä veikkaan 🙂👍
26 joulu 18 jäseneltä: chili233
|
Kiitti 🤗 joo tykkään kyllä tästä. Nyt oli ihan helppo palata yhteen ateriaan, vaikka pitkä paasto & eilen söin pitkin päivää. Jos vaan kilot pysyiskin about tässä. 😬👍🏻
26 joulu 18 jäseneltä: J0hQ
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|