Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 joulukuuta 2018
|
89 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 23 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1644 kcal
|
Rasva: 74,67g | Prot: 58,31g | Hh: 183,34g.
Aamiainen: 24H Valo Paahdettu Rouhittu Pellava + Mustikka, Valio Eila Kreikkalainen Jogurtti Kookos, Maitokahvi, Savuhovi Aito Saunapalvikinkku, Valio Oltermanni, Flora Margariini 60%, Oululainen Reissumies Tosi Ohut. Lounas: Keitetty Kananmuna, Pinaattikeitto. Päivällinen: Fazer Vatsaystävällinen Kaura 100%, Tomaatit, Valio Kermainen Kookos, Kana-Nuudelikeitto, Alpro Riisijuoma, Flora Margariini 60%. Välipalat/Muut: Klementiinit, Gefilus Herajuoma Tropiikin Hedelmät, Banaanit, Maitokahvi. lisää...
|
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|