Päiväkirja - petri s, 02 tammi 19

Reissu meni hyvin
60,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.    Vielä jäljellä: 0,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 tammikuuta 2019:
843 kcal Rasva: 17,21g | Prot: 77,87g | Hh: 94,25g.   Aamiainen: Skyr Suolainen Kinuski, Maitokahvi. Lounas: Atria Lihamakaronilaatikko. Välipalat/Muut: Skyr Suolainen Kinuski, Skyr Suolainen Kinuski. lisää...
Painonpudotus 0,4 kg viikossa

15 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - petri s


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.