|
🤯 VLCD day 8.
Nyyyyt en ymmärrä.
|
119,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 19,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
216 kcal
|
Rasva: 4,23g | Prot: 15,37g | Hh: 26,67g.
Aamiainen: Maitokahvi, Njie Propud Vanilla, Rainbow Kaurapuuro Luomu. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
 Kommentit
Kroppa shokkitilassa? Ootko juonu tarpeeksi? Toimiiko vatsa?
13 tammi 19 jäseneltä: petuX
|
Paljonko sulla on päivän kalorit? Oletko nukkunut hyvin?
13 tammi 19 jäseneltä: J0hQ
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MiuMauMiuskis
|