Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2019
|
82,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
192 kcal
|
Rasva: 7,35g | Prot: 25,58g | Hh: 6,87g.
Lounas: Atria Broilerin Fileesuikale, Valio Kermaviili, Tomaatit. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sunflower78
|