Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 tammikuuta 2019
|
66,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
786 kcal
|
Rasva: 32,80g | Prot: 33,40g | Hh: 80,30g.
Aamiainen: Elovena Välipalakeksi Tumma Suklaa, LU Belvita Breakfast Crunchy Choc Chips. Lounas: Burger King Tuplajuustohampurilainen. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mike1one1
|