Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2019
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1017 kcal
|
Rasva: 30,27g | Prot: 60,11g | Hh: 115,89g.
Aamiainen: Oululainen Reissumies, Skyr Suolainen Kinuski, Keitetty Kananmuna, Oululainen Reissumies. Lounas: Spagetti Tomaattikastikkeella (ei Lihaa). Välipalat/Muut: Keitetty Kananmuna, Marabou Mint Krokant. lisää...
|
Painonnousu 12,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|