Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2019
|
80,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
350 kcal
|
Rasva: 21,56g | Prot: 28,47g | Hh: 9,45g.
Lounas: Kirsikkatomaatit, Parsakaali, Atria Broilerin Fileesuikale, Lidl Avokado Kuorittu Kivetön. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sunflower78
|