Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2019
|
76,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 49,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2019:
|
1480 kcal
|
Rasva: 124,12g | Prot: 82,08g | Hh: 13,23g.
Päivällinen: Valio Oltermanni, Oivariini Vähemmän Suolaa, Mantelileipä, Maitokolmio Profit Proteiinivanukas Valkosuklaa. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|