Päiväkirja - emilia.salmi, 25 huhti 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2017
76,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 16,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 huhtikuuta 2017:
1536 kcal Rasva: 51,26g | Prot: 31,25g | Hh: 240,40g.   Aamiainen: Risifrutti Mansikka. Lounas: Porkkanaraaste, Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty), Paistettu Kalapihvi tai -Filee (Leivitetty). Päivällinen: Santa Maria Original Soft Tortilla. Välipalat/Muut: Karjalanpiirakka, Suklaakeksit (Pehmeät). lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - emilia.salmi


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.