Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2019
|
59,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 17,5 kg viikossa
|
 Kommentit
03 huhti 19 jäseneltä: ritulissu
|
Oli varmaan maratonin jälkeen tullut juotua runsaasti ja nyt sitten nesteet tasoittuneet. Toki voihan puntarissakin olla häikkää, mutta tuo oli useamman punnituksen tulos. Tämähän olisi muuten mun tavoitepaino eli tässä saisi pysyäkin mutta ei ole helppoa, ei :D
03 huhti 19 jäseneltä: petri s
|
Nesteillä todellakin iso vaikutus painon heilahteluihin! Sinulla niin alhainen rasva% että vaatii varmaan aika tarkkana olemista!
03 huhti 19 jäseneltä: ritulissu
|
Yritän juoda paljon. Ainakin kahvia🙃 Noo kyllä vettä menee myös paljon.
03 huhti 19 jäseneltä: petri s
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|