|
Vitsin hidasta. En ole merkinnyt kk kun paino nousi nesteestä 2kg. Nyt taas ruodussa ja alaspäin. 💪🏻
|
80,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
465 kcal
|
Rasva: 28,77g | Prot: 24,30g | Hh: 24,50g.
Lounas: Lidl Avokado Kuorittu Kivetön, Leipomo Rosten Siemennäkkileipä Kaura, Speltti ja Merisuola, Parsakaali, Katkarapu, Sienet. Välipalat/Muut: Rainbow Cookies Valkoinen Suklaa & Karpalo. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sunflower78
|