Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2019
|
79,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2330 kcal
|
Rasva: 115,25g | Prot: 110,78g | Hh: 207,11g.
Aamiainen: Rainbow Maapähkinä. Lounas: Via Risotto Pollo Limonello. Päivällinen: Tonnikalapasta. Välipalat/Muut: Fazer Mignon, Skyr Kuningatar, Nutrilett Smooth Caramel Bar. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mehukeitto73
|