Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2019
|
72,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1373 kcal
|
Rasva: 59,77g | Prot: 47,57g | Hh: 149,72g.
Aamiainen: HK Rypsiporsas Gourmet Pastrami, Rainbow Gluteeniton Riisipiirakka, Valio Polar 15%, Semu Tyrnitäysmehu, HK Rypsiporsas Gourmet Pastrami, Rainbow Gluteeniton Riisipiirakka, Valio Polar 15%. Lounas: Bananas, Myllärin Tuorepuuro Mix Omena-Vadelma. Välipalat/Muut: Pirkka Manchego Juusto, Sweet Dessert Wine, Kivikylän Kotipalvaamo Palvarin Lihapyörykkä, Taffel Raffel Choco, Taffel Chips Choco, Foodin Granola Bar Almond Cranberry. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - leena.hakkis
|