Päiväkirja - leena.hakkis, 25 huhti 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2019
72,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.    Vielä jäljellä: 5,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 huhtikuuta 2019:
682 kcal Rasva: 30,73g | Prot: 49,04g | Hh: 52,87g.   Aamiainen: Valio Luomu Kevytmaito, Coffee, Rainbow Gluteeniton Riisipiirakka, Valio Polar 15%. Lounas: Lamb, Kotimaista Raejuusto, Saarioinen Bataatti Sosekeitto. lisää...
Painonnousu 1,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - leena.hakkis


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.