|
✋🏻😭💞💘💗💓
|
68,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1125 kcal
|
Rasva: 56,18g | Prot: 33,59g | Hh: 112,91g.
Aamiainen: Dolce Gusto Café AU Lait, Pirkka Suomalainen Omena. Lounas: Sweet Potato Fries, Chiquita Banaani, Rehti Herkku Kana Nakki. Välipalat/Muut: Fazer Puikula Täysjyväruis, Tasangon Suklaa Pikkuleipä. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - emilia.salmi
|