|
Rasva 14,4% \ 4 (10% = 61,3 kg)
|
64,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1700 kcal
|
Rasva: 130,34g | Prot: 108,22g | Hh: 30,29g.
Päivällinen: Earth Control Chia-Siemenet, Cashew Nuts, Rapeseed Oil, Olive Oil, Black Pepper, Salt, Garlic, Tomatoes, Red Onions, Knorr Ruokakerma 15%, Atria Kanan Filee Minuuttisuikale. lisää...
|
vakaa paino
|