Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2019
|
83,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
289 kcal
|
Rasva: 14,04g | Prot: 22,04g | Hh: 12,16g.
Aamiainen: Paistettu Kananmuna, Pirkka Ohuet Vihreät Pavut, Atria Kalkkunaleike Ohuen Ohut. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - erika_karoliina
|