|
Tää sairaus kyllä on nyt ihan vieny mehut. Ehkä tänää alkaa olee normimpi olo, vieläkin kyllä yskittää ja ääni kähee. Salilla en tosiaan oo kyenny käymään, enkä kauheesti jaksanut keskittyä syömiseen. Suunnilleen kulutuksen verran ny kipeenä ollessa, paino pysyy samana. Jospa tässä parin päivän sisään alkais olee kunnossa. Puhpuh 🤧
|
128,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 51,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1613 kcal
|
Rasva: 76,02g | Prot: 85,99g | Hh: 144,13g.
Aamiainen: Majoneesi, Oululainen Reissumies, Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Paistettu Kananmuna. Lounas: M Nutrition Protein Pudding, Kauraleipä, Paistettu Kananmuna. Välipalat/Muut: Hillot, Paahtoleipä, Milbona Edamjuusto. lisää...
|
vakaa paino
|