Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2019
|
72,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1216 kcal
|
Rasva: 50,72g | Prot: 64,94g | Hh: 128,83g.
Aamiainen: Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Ромкор Колбаса Докторская Гост, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные. Lounas: Магнит Апельсин, Белый Город Молоко 2,5%, Петрушка, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Перекресток Семга Стейк, Рот Фронт Карамель Барбарис, Зефир. Päivällinen: Уральские Кондитеры Печенье Зоология, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Олейна Подсолнечное Масло, Капуста Тушеная без Масла, Помидоры, Лента Сыр Косичка, Яйцо. Välipalat/Muut: Магнит Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
 Kommentit
15 touko 19 jäseneltä: katesuper85
|
Наливается яблочко- то😂😂😂
15 touko 19 jäseneltä: _Стройная
|
Ты зря каждый день взвешиваешься) я два раза в неделю максимум) гуляющая вода может подпортить настроение
15 touko 19 jäseneltä: katesuper85
|
Это мы апосля гулянки. Не ссы
15 touko 19 jäseneltä: jackanapes
|
Забыла 🤪 наверно в розовых лосинах взвешивались? 😂
15 touko 19 jäseneltä: katesuper85
|
Точно. Я вообще раз в 2 недели взвешивалась, а тут началОсь))
15 touko 19 jäseneltä: _Стройная
|
Я взвешиваюсь каждый день. Потом плачу тихонько в ванной, потом встряхну копной волос, одену ласы и вперёд
15 touko 19 jäseneltä: jackanapes
|
Э....а недельку? Или кончились?😂😂😂
15 touko 19 jäseneltä: _Стройная
|
Немного сбился график из-за праздников. Запуталась в трусах. Решила без
15 touko 19 jäseneltä: jackanapes
|
15 touko 19 jäseneltä: katesuper85
|
А танцы с бубнами были, перед заходом на весы? Я вот пока не помолюсь всем богам на весы ни ногой. Сначала на электронные, потом на механические.
16 touko 19 jäseneltä: Риштак
|
16 touko 19 jäseneltä: katesuper85
|
16 touko 19 jäseneltä: katesuper85
|
katesuper85, пошла спросила у Яндекса кто такой "безмен". Нет такого не имею, дома только мачо, мены и мачомены))
16 touko 19 jäseneltä: Риштак
|
16 touko 19 jäseneltä: katesuper85
|
16 touko 19 jäseneltä: grand_evgenia
|
Шаганэ, если не запрыгивать на весы с разбега, а вставать потихоньку, то они точнее вес показывают.
16 touko 19 jäseneltä: bubblegum peach
|
Это все лосинки!! Сымай щажжжееее!!!
16 touko 19 jäseneltä: zzarrina
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _Стройная
|