Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 toukokuuta 2019
|
70,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1228 kcal
|
Rasva: 63,06g | Prot: 45,27g | Hh: 126,82g.
Aamiainen: Valio Luomu Kevytmaito, Coffee, Rainbow Gluteeniton Riisipiirakka, Valio Polar 15%. Lounas: Café Picnic Oriental Kanasalaatti. Päivällinen: Pirkka Kevyt Perunasalaatti. Välipalat/Muut: Brunberg Sokeriton Suklaa. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - leena.hakkis
|