Päiväkirja - mikapeltokorpi, 07 kesä 19

Rasva: 10,9% \ 3
64 kg Tähän mennessä pudotettu: 18,1 kg.    Vielä jäljellä: 1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 kesäkuuta 2019:
2004 kcal Rasva: 164,01g | Prot: 120,78g | Hh: 12,99g.   Päivällinen: Valio Voi, Filos Ekstra-Neitsyt-Oliiviöljy, Garlic, Onions, Pohjolan Juustola Port Salut, HK Amerikan Pekoni, Atria Kanan Filee Minuuttisuikale. lisää...
Painonpudotus 4,9 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mikapeltokorpi


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.