|
Viralliset Tanita-lukemat (suluissa 12 kk muutos):
Rasvaprosentti 10,8% (-9,6)
Metabolinen ikä: 32 (-5 v)
Viskeraalinen rasva: 4 (-4)
Rasvaton massa: 53,3 kg (-5,6 kg)
Paino: 59,7 kg (-14,4 kg)
Rasvan massa: 6,4 kg
Oma vaaka:
Paino: 69,7 kg (60,2 kg salitreenin jälkeen, nesteytettynä)
Rasvaprosentti: 10,3%
Viskeraalinen rasva: 2
|
59,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|