|
Tuntui kun paino ei enää suostuisi yhtään tippumaan ja jäätävä turvotus koko ajan 😅
Sentään taas alaspäin mutta syömisessä pitää Petrata vielä 😇
|
78,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1600 kcal
|
Rasva: 57,68g | Prot: 54,46g | Hh: 195,27g.
Aamiainen: Pakastemansikat (Makeuttamattomat), Fazer Alku Vadelmainen Kaurapuuro. Lounas: Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Kokkikartano Täyteläinen Kana-Kookoskeitto. Päivällinen: Nestlé Pirulo Happy, Café Picnic Tikka Kanakeitto. Välipalat/Muut: Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Fazer Kestileipä, Fazer Salmiakki Pastilleja. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - erika_karoliina
|