Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2019
|
71,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 54,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
696 kcal
|
Rasva: 57,26g | Prot: 24,44g | Hh: 21,50g.
Lounas: Foodin Granola Bar Almod Cranberry. Päivällinen: X-Tra Meetvursti , Sienet, Oivariini Vähemmän Suolaa, Fazer Gluteeniton Siemenleipä. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|