Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2019
|
79,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1021 kcal
|
Rasva: 38,31g | Prot: 18,62g | Hh: 79,31g.
Aamiainen: M&M's Chocolate, Alesto Cranberries, Rainbow Maapähkinä. Välipalat/Muut: Kuohuviini. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mehukeitto73
|