|
Pätkäpaasto. Aamupalaksi mustaa kahvia. Lounas salaatti+ proteiini. Välipalarahka. Lämmin vhh päivällinen Paljon vettä 💧
|
80,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sunflower78
|