Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2019
|
66,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1272 kcal
|
Rasva: 79,05g | Prot: 40,75g | Hh: 94,12g.
Lounas: Lounashetki Fetasalaatti. Päivällinen: Lidl Croissant, Lihapasteija, McDonald's Juustohampurilainen. Välipalat/Muut: God Morgon Orange Red Grapefruit, Paistettu Kananmuna, Flora Laktoositon Margariini, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|