Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2019
|
82,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 17,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
519 kcal
|
Rasva: 21,00g | Prot: 28,66g | Hh: 48,08g.
Aamiainen: HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Valio Polar Juusto 5%, Arla Ingman Ingmariini Merisuola, Salonen Kaura100 Kauraleipä. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|