Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2019
|
64,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1488 kcal
|
Rasva: 54,52g | Prot: 56,24g | Hh: 145,41g.
Aamiainen: Battery Energiajuoma, Glimminge Port Salut Juusto, Keiju Rypsiöljylevite 75%, Primula Kauraleipä. Päivällinen: Upcider Kuiva Omena, Kotipizza Margherita. Välipalat/Muut: Upcider Kuiva Omena. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|