Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2019
|
146 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 51 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1906 kcal
|
Rasva: 91,73g | Prot: 103,25g | Hh: 162,34g.
Aamiainen: Oivariini Oliiviöljy ja Hieno Merisuola, Valio Oltermanni Port Salut, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Paistettu Kananmuna. Lounas: Vihersalaatti, Lihapyöryköitä Kastikkeella, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty). Päivällinen: Valio Arkijogurtti Persikka-Passion, Oivariini Oivariini, Atria Saunapalvi, Meriläisen Leipomo Kauraohukainen. Välipalat/Muut: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Valio Arki Juusto, Vaasan Juustosämpylä, Banaanit. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|