Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2017
|
89 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 29 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2334 kcal
|
Rasva: 108,64g | Prot: 88,81g | Hh: 143,76g.
Aamiainen: Margariini-voisekoitus (60% Maissiöljyä & 40% Voita), Margariini-voisekoitus (60% Maissiöljyä & 40% Voita), Paistettu Kananmuna, Paistettu Kananmuna, Oululainen Reissumies, Oululainen Reissumies. Lounas: Knorr Lasagnette, Knorr Lasagnette, Knorr Lasagnette. Päivällinen: Subway Valkosipulikastike, Kania Remoulade, Oululainen Reissumies, Paistettu Kananmuna, Anamma Kasvispihvi, Anamma Kasvispihvi. Välipalat/Muut: Marabou Premium 70% Cocoa Chili, Karhu Olut, Karhu Olut, Karhu Olut, Karhu Olut, Rainbow Pienet Ananaspalat Ananasmehussa. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elvis.mikkola
|