|
😂
|
91,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2303 kcal
|
Rasva: 59,51g | Prot: 107,33g | Hh: 333,78g.
Aamiainen: Pakkasmarja Mansikka, Valio Raejuusto 2%, Rainbow Neljän Viljan Puuro. Lounas: Milbona Sulatejuusto , Fazer Leipomo Ciabatta, Kanamestari Maustamaton Broilerin Fileepihvi, K-Menu Kananmuna, Patros Feta, Rainbow Tonnikala Paloina Vedessä, Järvikylä Frisee Salaatti, Kurkku. Päivällinen: Rainbow Sipulikuutiot, Valio Kuohukerma, Champ Suomalainen Herkkusieni, Golden Sun Basmati Rice. Välipalat/Muut: Töysäläinen Suklaakaurakeksi, Pistachio Nuts, Malaco TV Mix Original, Brunberg Mansikka Suukko. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|