Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 lokakuuta 2019
|
90,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2124 kcal
|
Rasva: 62,07g | Prot: 66,90g | Hh: 315,18g.
Aamiainen: Myllyn Paras Neljän Viljan Hiutale, Taivalkosken Mylly Talkmuru, Salakis Turkkilainen Jogurtti 3.5%. Lounas: Ingman Creamy Rocky Road, UniCafe Pannukakkua Ja Hilloa, Saarioinen Makaroonilaatikko. Päivällinen: Kotimaista Hot Wings, Rainbow Ranskanperunat. Välipalat/Muut: Haribo Fun City. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|