|
Taas vähän lähempänä tavotetta.
|
107,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 19,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
751 kcal
|
Rasva: 17,79g | Prot: 76,37g | Hh: 61,98g.
Aamiainen: Maitokahvi, Nutrilett Chicken Soup. Lounas: Atria Kevyt Jauheliha 9,5%, Kotimaista Vihannessekoitus. Päivällinen: Kotimaista Rasvaton Raejuusto, Allevo Soup Potato & Leek. Välipalat/Muut: Nutrilett Strawberry Shake, Marli Tarhurin Mansikkakeitto Sokeriton, Maitokahvi, Naturdiet Choco Fudge Shake, Maitokahvi. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|