Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 marraskuuta 2019
|
69,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 56 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 19 marraskuuta 2019:
|
557 kcal
|
Rasva: 49,79g | Prot: 19,69g | Hh: 9,57g.
Lounas: Kotimaista Laktoositon Smetana, Saarioinen Metsäsienisalaatti, Atria Sika-Nauta Jauheliha 23%, Kesäkurpitsa (Kypsennetty). lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|