Päiväkirja - Nikolairask, 13 joulu 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 joulukuuta 2019
102,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 19,4 kg.    Vielä jäljellä: 17,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 13 joulukuuta 2019:
3108 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 5,6 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Nikolairask


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.