Päiväkirja - ansk79, 20 joulu 19

Seuraavan kerran merkkailen loppiaisen jälkeen. Vuosi polttamatta +10kg, jos ensi vuonna sit -10kg😅. Hyvää joulua kaikille. Nauttikaa 😊

80,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 5 kg. Vielä jäljellä: 5,4 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 joulukuuta 2019:

431 kcal

Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

Painonpudotus 0,2 kg viikossa


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - ansk79