Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2020
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1290 kcal
|
Rasva: 31,64g | Prot: 48,30g | Hh: 201,05g.
Aamiainen: Valio Luonnon Jogurtti & Marjamysli, Alpro Soya Chocolate Flavour. Lounas: Kanapizza. Päivällinen: Kanapizza. Välipalat/Muut: Irtokarkki, Appelsiinit. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|