|
Viikko 2 takana! Jesh!! Suunta on oikee 🎉 vk9/2020
|
160,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 80,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2095 kcal
|
Rasva: 99,91g | Prot: 58,71g | Hh: 236,96g.
Aamiainen: Jyväshyvä Paussi Kaura-Metsämarja, Yosa Oat Drink Mango & Sea Buckthorn. Lounas: K Menu Rusinaton Maksalaatikko. Päivällinen: LU Domino Original, Scan Burger Kebab Salaatilla. Välipalat/Muut: Dulcesol Chapelas Zebra, LU Domino Original, LU Domino Original, LU Domino Original. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Pomppiainen
|