Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 maaliskuuta 2020
|
94,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 24,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2020:
|
1161 kcal
|
Rasva: 33,25g | Prot: 44,08g | Hh: 170,26g.
Aamiainen: Pirkka Kermajuusto 17%, Margariini, Ruisleipä, Maitokahvi. Lounas: Coquette Hernekeitto. Päivällinen: Jalostaja Stroganoff, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty). Välipalat/Muut: Porkkanat, Marabou Mint Krokant, Maitokahvi. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mielikki79
|