Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2020
|
84,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
909 kcal
|
Rasva: 39,66g | Prot: 57,88g | Hh: 75,47g.
Aamiainen: Driscoll's Strawberries, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt, Lay's Wavy Original Potato Chips, Trader Joe's 4% Cottage Cheese, Great Value Enriched Hamburger Buns, Hunt's Manwich Thick & Chunky Sloppy Joe Sauce, Publix Ground Chuck 80/20, Coffee. lisää...
|
Painonnousu 11,4 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - davidsprincess
|