Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2020
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1549 kcal
|
Rasva: 33,22g | Prot: 73,11g | Hh: 171,88g.
Aamiainen: Valio Luomu Kevytmaito, Savuhovi Ohuen Ohut Kevyesti Savustettu Kinkku, Soignon Levitettävä Vuohenjuusto Maustamaton, Schär Fette Croccanti. Lounas: HK Naudan Sisäpaistipala, Soignon Levitettävä Vuohenjuusto Maustamaton, Schär Fette Croccanti, Valio Luomu Kevytmaito. Päivällinen: Syrah Wine, Lidl Kinkku-Ananas Pizza. Välipalat/Muut: Raw Bite Cashew, Chiquita Banaani, Kotimaista Laktoositon Rasvaton Rahka. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - leena.hakkis
|