Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2020
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1735 kcal
|
Rasva: 57,62g | Prot: 71,01g | Hh: 181,60g.
Aamiainen: Rainbow Gluteeniton Riisipiirakka, Schär Fette Croccanti, Soignon Levitettävä Vuohenjuusto Maustamaton, Savuhovi Ohuen Ohut Kevyesti Savustettu Kinkku, Coffee, Valio Luomu Kevytmaito. Päivällinen: Red Table Wine, Riitan Herkku Hawai Metripizza. Välipalat/Muut: Dammenberg Sokeriton Vadelma-Tummasuklaa, Dry Roasted Pistachio Nuts (Without Salt Added), Pakkasmarja Mustikka, Chiquita Banaani, Valio Luomu Maitorahka, Valio Luomu Rasvaton Maito. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - leena.hakkis
|